Jornada sobre la Salut de la Dona

Categories:

Sanitat i salut

Etiquetes:

actividad fisica

Ciclo menstrual

cocina

Lactancia

menopausia

mujer

nutrición

Salud

Salud femenina

UOC

Jornada sobre la Salut de la Dona

Des dels Estudis de Salut de la UOC programem aquest webinar per poder promoure i potenciar l'estudi, la investigació i la innovació al camp de la salut de la dona i com promoure estils de vida saludable.

De la mà de les nostres i els nostres ponents i de forma amena tractarem temes d'interès per a nosaltres com són: saps que durant el cicle menstrual varia el metabolisme dels macronutrients? Mentre Mireia Porta ens explica els aspectes més rellevants del cicle menstrual i quins requeriments nutricionals hi ha a cada fase, Ada Parellada ens cuinarà un menú amb un plat òptim per a cada fase.

Totes les dones quan arribem a certa edat, totes absolutament, passarem per la menopausa, però si és tan natural, perquè segueix sent un tema tabú? Elisenda Roca ens explicarà com va viure la seva menopausa i Camil Castelo-Branco especialista en menopausa explicarà com podem viure-la de manera plena i saludable.

Mònica Peitx i Triay ens presentarà una xerrada sobre pubertat precoç.

Un altre tema que interessa especialment a les dones que són les que vivim més anys és com mantenir-nos sanes i envellir de manera més saludable. Salvador Macip ens explicarà què diu la ciència sobre aquest tema.

Finalment, Francesa Crovetto, ginecòloga/obstetra, ens presentarà el seu projecte "Estudi Impact BCN", sobre com la dieta mediterrània i la reducció de l'estrès matern a l'embaràs milloren el neurodesenvolupament infantil.

Els Estudis de Ciències de la Salut de la UOC inicien a l'octubre la segona edició de Nutrició i Estils de vida saludable de la dona que proporciona les eines perquè la o el professional sanitari@ i professionals d'àmbits com el periodisme, la comunicació i el màrqueting puguin millorar les seves competències en salut femenina, coneguin com funciona el cicle menstrual i sàpiguen identificar quines són les situacions més comunes relacionades amb trastorns del cicle menstrual a més d'adquirir coneixements sobre com factors com la nutrició, l'exposició a tòxics, el descans, etc., afecten la qualitat de vida de les dones i entendre la importància de promoure hàbits de vida saludable.

La Jornada estarà disponible el 18 de juny del 2024, s'emetrà en català i es podrà visualitzar al següent enllaç.

 

Per saber més:

Blog: https://cienciasdelasalud.blogs.uoc.edu/ca/

Twitter: @UOCesalut

 

T'esperem!